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建议早上7—8点吃早餐，11点吃午饭，晚餐时间以17—19点为佳，晚饭要与睡觉时间相隔4小时以上，每顿饭都要给自己留出足够的时间进食。经常吃太多、太撑不仅增加肠胃负担，还可能导致胃穿孔、急性胰腺炎等。

民生银行披露的2021年年报显示，在规模增速放缓的情况下，该行实现净利润343.81亿元，同比微增0.21%，表明该行主动调整初见成效。

10月24日，中国平安集团董事会、监事会审议并通过了有关部分董事、监事及高级管理人员调整的议案。

图/韩靖摄正值暑假，在学生党还沉浸在轻松悠闲的假期生活时，衡水第五中学八年级学生却要面临8月1日开学的可能，明明“余额充足”的假期时光也随之进入了倒计时。而令学生和家长们出乎意料的是提前开学的原因：学校校舍租约到期，要通过七、八年级交替上课来解决。“安排八年级学生暑假上课，然后上一个月后放假，七年级学生继续上课，利用这两个月时间建新校舍，可能吗？”提及此事，八年级学生家长邢先生一脸不满的说。

英语四六级考试终将失去垄断地位李一陵英语四六级考试是每个大学生校园记忆的重要一部分，很多大学生花大量时间背单词，多次参加考试，只为了刷分。四六级考试不仅维持了一条长长的培训产业链，甚至还有灰色利益链条，如贩卖作弊器、泄题、替考等等。四六级考试的目的是对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为大学英语教学提供测评服务。

长沙晚报讯(记者李静通讯员叶飞艳)记者昨日从省人社厅获悉，自今年1月1日起，湖南对2016年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员(含退职人员)调整增加基本养老金，在定额标准每人每月增加50元基础上，还会按缴费年限等挂钩调整，对高龄人员、艰苦边远地区企业退休职工等群体予以适当倾斜。“全省调待工作已于7月31日前完成，待遇计(补)发时间从2017年1月1日算起。

科技日报北京8月1日电（记者房琳琳）《科学美国人》《新科学家》等外媒1日报道称，美国食品和药品管理局（FDA）计划规范香烟中的尼古丁含量，试图将其降至“不上瘾”的程度，这在历史上尚属首次。这一举动得到科学家的赞扬，但含量究竟低至何种程度仍未达成共识。FDA专员斯考特·高特莱尔波博士表示，他希望减少香烟中尼古丁含量，直到“最低限度或不上瘾”为止，但他并没有明确提出这一限度的具体数字。

本报讯（记者袁京）记者昨天从市人力资源和社会保障局获悉，今后，本市参保人员看病报销有望新增近400种药品，其中既包括近百个儿童药品品种，又有肺癌、胃癌、乳腺癌等十几种常见癌种用药。加上现行可报销的2510种药，届时参保人员看病用药报销范围将达近3000种药品。

在因城施策的楼市调控政策下，上半年热点城市调控政策频频加码，楼市过热现象得到明显抑制。土地市场溢价率有所下降，部分地区供地速度明显加快。展望未来，业内人士表示，调控政策仍会从严执行，楼市调整的趋势或延续到明年上半年。未来房地产市场仍需长期制度性改革有所作为，保证房地产市场平稳健康发展。一二线城市成交下滑国家统计局18日发布的数据显示，70个大中城市中，一二线城市房价同比涨幅连续回落。

许鲜网“瘫痪”果蔬无法下单公司称业务调整已逐步退还用户充值余额来源：北京晨报记者昨天查询时发现，许鲜网的几百家提货点均显示“装修”。近日，多名网友爆料称生鲜电商许鲜网无法正常下单，全北京配送站点都显示“正在装修”，也有网友称账号内还有余额，想要退款却无法联系到客服。

本报讯(记者陈嘉堃)北京时间今天凌晨，国际射击运动联合会在德国慕尼黑召开的特别大会上，正式通过和确认了在2020年东京奥运会上对三个项目进行调整的决议，男子50米步枪卧射、男子50米手枪慢射和男子飞碟双多向三个项目将被取消，取而代之的则是10米气步枪混合团体、10米气手枪混合团体和飞碟多向混合团体。

　　魔兽世界7.25职业调整，那么一起跟着小编来看看吧。　　我们将继续观察7.25中所有专精的表现，尤其是萨格拉斯之墓，我们会在每个地区维护后开始一些调整，从明天开始。　　*这只是个预告蓝帖，还没进行

广州日报讯(全媒体记者何颖思)昨日傍晚，广州住房公积金管理中心发布《关于2017~2018年度住房公积金缴存调整有关问题的通知》(下称“通知”)，2017~2018年度住房公积金缴存调整工作定于7月至8月期间开展，缴存基数调整为2016年职工个人月平均工资。基数调整为去年月均工资据规定，广州市单位及个人的住房公积金缴存比例下限为5%，上限为12%，具体缴存比例由单位和个人自行选择。

　　王者荣耀S8赛季已经在体验服正式开启，本次版本有许多热门英雄进行了调整，下面为大家介绍具体内容。　　1.干将莫邪　　干将在正式服的上线，受到了干将玩家很大的喜爱，同时我们也很快的发现了干将存在的问

江苏的幼儿园收费政策将有新变化！记者26日从省物价局获悉，《江苏省幼儿园收费管理办法》开始征求意见，全面放开营利性民办园的收费，今后这类幼儿园的收费完全自主不再要向政府“备案”，同时企事业公办园的收费标准有望扩大上浮幅度，在寒暑假班、小托班和退费等规定也作出多项调整，新规将于今年内出台。

中国男排在刚刚落幕的2017世界男排联赛昆山站比赛中表现不错，3战全胜获得冠军。虽然最终以1分之差未能获得总决赛参赛资格，但男排的进步有目共睹。长期以来，中国男排生存在中国女排的影子里。不过，外教洛萨诺4月26日上任后提出，中国男排到2020年要打进世界前五。有参照、有目标、有决心，如今的男排正走在正确的道路上。变化让人欣喜本站比赛，中国男排主场作战，对手是日本队、澳大利亚队和土耳其队。

　　《炉石传说》官方今日发布公告，将对开卡牌包机制进行调整。从下个版本起，玩家在传说卡牌还未收集全时，不会开出重复传说卡牌。此外，同一包卡牌包中也不会开出三张或以上相同的普通、稀有或史诗卡牌。　　以下

资料图：杜兆才。中新网记者王牧青摄中新网北京6月20日电(记者王牧青)今天下午，体育总局召开会议，公布了中国足协的相关人事变动。经中国足协确认，刚刚升任体育总局局长助理的杜兆才将担任中国足协党委书记。杜兆才简历：杜兆才，男，汉族，1960年3月生，伊州理工大学硕士。

中新社北京6月15日电中国冰球协会15日在北京体育大学召开了协会负责人调整会议，北京体育大学党委书记曹卫东出任中国冰球协会主席，国家体育总局冬运中心副主任王志利任常务副主席，供职于中央电视台的知名媒体人、策划人房学峰任秘书长。

理想和现实中间隔着“谁”？近期，北京市住房公积金管理作出多项调整。比如，北京市住房管理中心近日公布，北京市住房公积金将于本月30日19点至7月1日9点开展结息对账。也就是说，7月1日9点后，大家的公积金账户会多出一笔利息。而6月初时，北京市还公布，7月1日起，北京住房公积金的月缴存额上限将上调至5548元，职工和单位月缴存额上限均为2774元。

“这些新增小项与去年进入2020年东京奥运会的冲浪等5个大项一起，共同标志着奥运会项目设置的阶段性改变，我很高兴东京奥运会将会更加年轻、更加都市化，并将有更多女性运动员的参加！”6月9日，国际奥委会主席巴赫的“一声令下”，包括三对三篮球等16个小项跻身东京奥运会，国际奥委会正通过项目的调整为奥运会在未来争取更多的认同与关注。

6月13日，德国宝沃汽车官方宣布，原雷萨重机总裁梁兆文将接替贾亚权任宝沃汽车集团副总裁兼营销公司总经理；此外，现任宝沃汽车集团品牌传播执行总监果铁夫将升任宝沃汽车集团营销公司常务副总经理。据公开资料显示，梁兆文原任福田雷萨重机总裁，曾成功运作与戴姆勒在华的合作项目，对德国企业的发展思路较为精通，并且有一定的国际化视野和实践，此举也是符合宝沃开拓“全球化战略”的需要。

继北汽、广汽、日产、三菱等车企进行大规模人事变动后，日前，东风汽车也进行了一次高层“大换血”。对东风汽车来说，合资公司神龙汽车遭遇低谷，东风英菲尼迪、东风裕隆还差点火候。而东风自主品牌多而散，主力军东风风神也处于上升期。选择此时进行高层调整，或许“恰逢其时”。但此次换帅，正式结束了为期16年的“刘卫东时代”，正式开启“安铁成时代”，未来他将要面临的挑战或许巨大。

夏日到来，运动健身的热潮再次掀起。但盲目运动不但不能健身反而容易伤身。上周，中国青年报社会调查中心联合问卷网对2006人进行的一项调查显示，40.0％的受访者运动时出现过肌肉拉伤。63.3％的受访者建议及时调整运动强度、不能逞强。受访者中，00后占1.1％，90后占20.6％，80后占51.3％，70后占21.0％，60后占5.3％。近四成受访者运动时出现过抽筋王晶晶是一名客服人员，在工作中经常需要倒班。

进入6月，山东、青海等地相继上调最低工资标准。据《经济日报》记者不完全统计，今年以来，已有至少5个地区决定上调最低工资标准，上调地区数量与去年同期基本持平。记者梳理发现，今年以来，已有上海、福建、山东、青海、深圳等5个地区宣布上调最低工资标准，其中上海、深圳月最低工资标准超过2000元。以上海为例，从今年4月起，上海月最低工资标准从2190元调整到2300元，为全国最高。

昆凌晒迎子派对照片昆凌《极致追击》剧照昆凌孕期拍摄《极致追击》打戏新浪娱乐讯日前，昆凌[微博]在微博晒出一组迎子派对照片，公布二胎是男孩子，被网友赞怀着孕依旧少女感满满。但由于此前消息是年初怀孕，现在不过六个月身孕就开迎子派对，也让一些网友和粉丝产生了疑问。据悉，昆凌早在去年十月上海拍摄电影《极致追击》期间就已经怀孕，当时曾传出周杰伦剧组探班的消息，到现在已有接近九个月时间。

中新社北京6月3日电(记者马海燕)随着贸易保护主义抬头，“逆全球化”正成为一个热词。有关专家3日呼吁避免开启“逆全球化”的恶性循环，就要创造一个开放多赢的均衡局面。当日在中国人民大学举行的第五届世界经济论坛上，“逆全球化”成为经济学家们关注的话题。

新华社杭州6月3日电（记者马剑）温州市住房和城乡建设委员会、温州市国土资源局日前联合发布《关于加强住房和用地供应管理有关工作的通知》，其中明确已经开盘销售的项目未经价格主管部门批准不得随意调整价格或取消优惠幅度。

中新网廊坊6月3日电(记者宋敏涛)3日，记者从河北省廊坊市政府新闻办证实，廊坊市政府于2日晚间出台了《关于进一步促进全市房地产市场平稳健康发展的实施意见》(下称《意见》)，《意见》指出非当地户籍居民家庭能够提供当地3年及以上社会保险缴纳证明或纳税证明的，限购1套住房。实行住房限购区域为廊坊主城区(含广阳区、安次区、廊坊开发区)、三河市、大厂回族自治县、香河县、固安县、永清县、霸州市和文安县。

如何判断专业的冷与热？既复杂又简单。说简单，在同一层次的高校，考生蜂拥而至的专业，即为热门专业。报考人数大大超过录取人数的，也是热门专业。比如时下的财经和管理、新闻传媒、IT和互联网等等。说复杂，就是因为专业的冷与热不是一成不变的，热门专业可能变为冷门，冷门专业也可以变成热门。曾经非常热门的法律和建筑学将随着社会需求和高校招生规模的变化而出现走出热门行列的可能。

视频：工信部：处罚5家新能源“骗补”车企来源：央视新闻中新社北京12月30日电(记者赵建华)中国将调整新能源汽车推广应用财政补贴政策，希望以此提高产业技术水平、增强核心竞争力，做好新能源汽车推广应用。中国财政部、科技部、工业和信息化部、国家发展和改革委员会30日公布了《关于调整新能源汽车推广应用财政补贴政策的通知》(下称《通知》)，从2017年1月1日起，将调整完善新能源汽车补贴标准。

网易科技讯5月25日消息，百度宣布全面落实整改措施，对搜索页面调整完毕，比承诺日期5月31日提前了一周时间。新上线页面在推广信息数量、商业推广标识等方面均做出重大调整。百度方面表示，用户体验至上是此次调整依照的唯一准则，将切实做到为用户负责，让用户满意。在联合调查组调查期间，百度已对2518家医疗机构、1.26亿条医疗信息进行了处理。

（原标题：百度宣布完成搜索整改）北京商报讯（记者钱瑜姜红）在接受国家网信办会同国家工商总局、国家卫生计生委成立的联合调查组的整改要求后，百度于昨日宣布全面落实整改措施，对搜索页面调整完毕。据了解，百度新上线页面在推广信息数量、商业推广标识等方面均做出重大调整。在联合调查组调查期间，百度已对2518家医疗机构、1.26亿条医疗信息进行了下线处理。

（原标题：只限5月20日微信普通红包单个最高金额调整为520元）【TechWeb报道】5月20日消息，微信红包今日发布公告称，5月20日0：00分—23：59分期间普通1对1红包单个最高金额调整为520元。此前在微信已绑定银行卡的情况下，单个红包限额为200元，单次最多可发100个红包，如果需要发送超过200元的红包给好友，则需要分次发送。同一银行卡限额单笔单日50000元，零钱支付限额单笔单日50000元。

网易科技讯5月19日消息，今日凌晨，送药O2O企业“药给力”宣布业务于2016年5月18日暂停业务。药给力市场总监连佳星昨日在其个人公众号佳星说上发表一篇名为《“1小时送药上门”业务暂停|药给力我依然爱你！》公告称，作为个人、药给力的CEO以及核心团队，希望有机会和大家再做交流，并表示：“这是我个人职业生涯非常珍贵和看重的工作时期，只想在公司最后的时刻和大家谈谈我的感受。

（原标题：消息称跨境电商新规部分内容有望暂缓1年实施）【TechWeb报道】5月10日消息，消息称，监管部门正在酝酿政策调整，拟对跨境电商新规中的一些具体监管措施执行暂缓1年施行，但调整不涉及到税率事项。据《上海证券报》报道，对于4月8日实施的跨境电商零售商品新规（以下简称跨境电商新规）的调整意见目前正在部委之间会签，有望近期发布。

（原标题：美团网业务调整：不再推广电商购物专注O2O）【TechWeb报道】5月9日消息，今日一份美团商户曝光的内部通知显示，今年的8月1号后美团网将正式终止电商团购业务，电商团队将调离至其他岗位，届时入口也将会被封闭。对此，TechWeb向美团方面求证，对方表示，“美团将对原商品交易业务做出相应调整，8月1日后将不再对购物频道进行推广。原商品交易团队将调整至外卖配送事业群孵化新业务。

（原标题：海淘新政或迎调整：免税不会重来可能设缓冲期）跨境电商或迎来短暂缓冲期。这轮部委调研过后，跨境电商进口新政可能迎来新一轮调整。近日，有消息人士告诉澎湃新闻，5月5日和5月6日两天，包括国务院办公厅、商务部在内的多个部门，对跨境电商新政的效果及影响进行了新一轮调研。相关报告下周将提交国务院，“目前政策是否会调整，以及怎么调整的建议，还要看这份报告怎么写。

（原标题：海淘新政有望迎来第三波调整：免税不会重来，可能设缓冲期）这轮部委调研过后，跨境电商进口新政可能迎来新一轮调整。近日，有消息人士告诉澎湃新闻，5月5日和5月6日两天，包括国务院办公厅、商务部在内的多个部门，对跨境电商新政的效果及影响进行了新一轮调研。相关报告下周将提交国务院，“目前政策是否会调整，以及怎么调整的建议，还要看这份报告怎么写。

网易科技讯4月12日消息，今日，完美世界官方宣布最新的组织结构调整，其中最大的变化在DOTA2项目组人事变动，未来DOTA2项目组将向顾黎明汇报，由顾黎明继续向完美世界总裁张云帆汇报。完美世界还成立全球研运支持部，任命华钰芳担任负责人，华钰芳继续向张云帆汇报。原运营管理部和流程管理部并入全球研运支持部。此前，DOTA2上海特锦赛被指是DOTA2官方赛事过程中出现大量混乱问题，而此次活动也被完美世界寄予厚望。

网易科技讯3月31日消息，京东今日晚间发布运费标准调整公告，公告称自4月1日起，选择京东配送的自营商品订单运费调整为6元/单，钻石会员购买自营商品单笔订单总金额满79元免运费，非钻石会员满99元免运费。与之前标准相比，免运费门槛提高20元。除运费调整，一直免费的自提服务也将开始收费，不满99元的订单需要收取3元运费，自提免运费时代终结。新标准将于2016年4月1日零点生效，今天之内下单的用户仍按照现有79/59元标准实施。

近日，由第一季的成功举办引起火爆浪潮的《我们相爱吧》，剧中帅哥靓女强强搭配，让一众粉丝看花了眼，但万众期待的第二季并没有如约而至，近日，江苏卫视《我们相爱吧爱》第二季的的官方发布了一个延迟播出的通知，微博中指出于2月28日在星期日首映，“我们相爱吧”在二季布局调整由于版面原因没有如期播出，对此表示抱歉，并表示节目将在3月与一众粉丝见面。

中国证券网讯作为外贸发展的新引擎，跨境电商今年无疑站上“风口”，政策利好也在不断释放。据了解，为了规范跨境电商进口的发展，相关部门已经就进口税调整达成一致，政策将于4月份落地。

全国政协委员、中国人民银行副行长潘功胜8日表示，当前我国房地产市场基本特征是总量过剩、区域分化。因此，住房信贷政策调整的基本逻辑和总体基调是“因地施策”。潘功胜说，G20财长和央行行长会举行的记者会上，有媒体曾就“下调个贷首付比例是否是加杠杆”提问，当时周小川行长的回答是“你提问的逻辑是对的”，并没有说“房地产加杠杆是对的”。

记者3月8日获悉，上海公积金管理中心近日调整上海公积金贷款购买第二套改善型住房人均住房建筑面积。根据市统计局数据，2015年底上海居民人均住房建面已为35.5㎡。据此，上海购买第二套改善型住房申请公积金贷款的家庭，现持有住房人均住房建面的标准，从此前的不高于35.1㎡调整为不高于35.5㎡。

自2003以来，主演的电视剧“小战士”嘎子星谢孟伟英雄一角，最近在屏幕上是红色的：他和吴奇隆主演的《向着胜利前进》在江苏卫视播出，然后文件即将到来的“英雄联盟”，他将继续满足观众。值得一提的是，在“向着胜利前进”，谢孟伟首次挑战感情戏；而在“英雄联盟”，他颠覆了以往的形象，出现在一个已婚但很花有钱的公子哥，情感剧越来越丰富。英雄联盟在上海的三十个左右，被日军占领上海。

差旅住宿费标准调整 对市场影响几何？