恋爱是甜蜜的,但是两人相处久了,就难免磕磕绊绊,有些人在面对伴侣时还会心生厌烦,甚至到了讨厌、憎恶的地步。据研究,这种情况并不罕见,每个人都会在某些阶段或时间觉得自己至爱之人十分讨厌,不过部分人根本意识不到这一点。

美国心理学家薇薇安·扎亚斯和庄田佑一通过一系列研究发现:人们对自己的伴侣的感情并非只有爱或只有恨,而是爱恨交加。

研究人员引导被试想着一个他们很喜欢的人,比如恋人或者爱人,然后报告他们对那个人的正面和负面的感觉。显然人们会报告大量的正面感觉,负面感觉就少多了。但这并不是研究的全部内容,这个结果也仅仅是表面现象。

随后,研究者测试了参与者对想着的那个人的内在感受,这种感受有时候自己都意识不到。研究人员巧妙设计了测试,利用反应速度测试这种内在感受:被试会在电脑屏幕上看到那个对自己很重要的人的名字,然后会紧接着出现一个词,这个词有时是积极正面的,有时是消极负面的。他们需要用最快的速度判断这些词是正面的还是负面的。

当一个人想着愉快的事情时,他们看到正面的词时会很快意识到它是积极的;但是如果看到负面的词,就需要用更长的时间才能意识到它是消极的。反之,如果想着不开心的事情,看到负面的词会很快意识到是负面的;但是看到正面的词就需要用更长的时间来反应。这是人类大脑的工作方式,根据这个测试,实验人员就能真正窥探那些被隐藏的感情。

不出所料,当看到那个自己喜爱的人的名字之后,人们分类正面词语的反应速度大大加快。但是,分类负面词语的反应速度并没有被减慢,也被加快了。也就是说,虽然所有被试嘴上都说对这些人的感觉很好很正面,但是在内心深处,他们对这些人是同时有正面和负面两种感觉。

如果仔细回想, 相信每个人都会想起对那些自己爱的人的感觉,当然会有很多正面的时候,但偶尔也会有十分厌恶的情绪。

这说明,喜爱和厌恶、爱与恨都是亲密关系的一部分,即使你对你的爱人有厌恶的感觉,也并非说明你有问题,或这段感情是错误的,也不意味着你不再爱他了。人们在谈到恋爱关系时往往注重只注重正面感觉或负面感觉,把这两种感觉对立起来,认为正面的感觉越多,负面的感觉就越少。但感情是十分复杂的,往往不只有正面感觉或负面感觉,而是同时拥有多重复杂的感觉。

恋爱时的感觉时时刻刻都在改变,重点不在于完全没有负面感觉,关键在于正面的感觉要比负面的感觉多出足够的比例。(王蔚)