浙江卫视另一档连续剧式综艺节目《二十四小时》周五晚播出，首次参与真人秀的陈坤在其中展现了个人形象的大改变。他将自己的首个真人秀视为自己“解放天性”的一扇窗，“做演员太久，太知道接下来要做什么，要去哪儿，别人都是帮你安排好了的，但是真人秀永远不知道接下来要干吗，永远不知道要面对什么，你突然觉得你还蛮有勇气，蛮有可能性去面对那些未知的。”

《二十四小时》全季十二期故事讲述了从郑和下西洋时代穿越到600年后的“航海兄弟团”，分为陈坤领衔的“颜霸队”和徐峥领衔的“笑霸队”，必须在二十四小时内完成任务，才能打开前往下一挑战的大门。陈坤、徐峥、韩庚、大鹏、尹正、吴磊六位男星要凭体力、脑力、演技闯关。

首秀综艺，陈坤充满了好奇和热情，“我没有给自己设限，每个都是我想去学的，像节目里‘愤怒的小鸟’那种蹦极，是生活中我绝对不尝试的，但是在那一瞬间，小磊(吴磊)都上了，我这个当哥哥的当然要上，这就是真人秀带来的那种气氛。我主动要参与之后所带来的那个尝试，没有让我觉得什么是难的事情，因为都是我一直想学的。”

有一种说法是好演员应该让大家离自己的作品近一点，离自己的生活远一点。陈坤对此的看法却不尽相同，“真人秀不是我生活中真实可以遇见的，真人秀本身是真实反应之后的表现，而不是表演。电视电影作品是提前设定好了我去演，来自我对生活的感受和存积，把经验放在角色里；真人秀其实我在演一个接下来没有剧本的真实的反应，这个是我觉得真人秀最有趣的地方。”

面对真人秀这个陌生的领域，陈坤一开始多少还是紧张的，此前基本不看节目的他，把所有可能看的真人秀都看了，从“跑男”到周迅的节目、黄渤的节目、范冰冰的节目，全部都看了个遍。谈到所谓偶像包袱，陈坤笑道：“我都不知道什么是偶像包袱，每个人的定义不一样。反正我会尽力去好好玩，如果我再不好好玩，就没有机会好好玩了。我老觉得我现在是橡皮泥一样，捏一捏都可以在某个角色里去学习一下，并不是我说我具备了这个能力，而是具备了改变自己的好奇心。”

陈坤评价生活中自己还是一个很严肃的人，缺乏娱乐性，这次参加真人秀，想跟更多90后的弟弟妹妹说自己也没那么严肃，不是一个要讲那么多道理的人。他要向演艺圈的同行学习，不管是表演还是状态的放松，“我以前对人好就是讲道理，现在可以开开玩笑，我希望自己放松一些。我不想我就一种颜色，我对我以前偏一个类型已经累了。我需要去尝试，在有限的生命中尝试更多不一样的表达方式。”