歌词里有不放手不放手的是电影《何以笙箫默》主题曲《默》由那英演唱。由尹约作词，钱雷作曲，那英演唱，收录在其2015年4月19日发行的专辑《默》。

2015年，该歌曲获得全球流行音乐金榜2015上半年度20大金曲奖。

创作背景

高晓松在美国的时候收到作曲家钱雷给他写的一首曲子，高晓松听过之后觉得特别好，于是找到词作者尹约，让她为这个曲子填词。拿到作品后，高晓松觉得这就是那英唱歌的那种味道和情绪，特别是歌词中的几句：“我被爱判处终生孤寂，心间填不满的缘，是你。”让高晓松马上想到了那英。于是高晓松将小样传给在国内的那英，那英在十余天时间里完成歌曲的录制。

歌曲鉴赏

《默》这首歌旋律简单干净，其最大的特点就是入味和走心。主歌部分的低吟浅唱，营造出丰富的情感特征。扎实又富有磁性的嗓音具有一种粘性，将听者的情绪牢牢粘在作品的意境里。歌曲的副歌部分，那英没有用简单的递进来进行升华，而是进行留白，尾音有悠扬的韵味，听起来让作品充满了更强的空间纵深感和回味。

那英在节奏、断句的切分和拿捏里，都呈现出一种岁月的年轮，听起来苍凉广袤却依然充满了隐忍与洞悉。通过情绪的渲染，将一个女人于岁月沉寂后的孤单、落寞的灰色情调演绎出来。

歌词简单的比喻和渲染很好地勾勒出缘和劫的主题。旋律在“默”的基调中保持一种情绪的节制，副歌短短几小节的由抑到扬、再由扬到抑，寥寥几笔却很好地体现出缘与劫的穿越与交错。

歌曲MV

歌曲MV由高晓松执导并剪辑，许久没有做导演的高晓松不仅5小时拍摄完成MV，更是进行MV创作并亲自剪辑，从创意策划到后期剪辑，每个细节都不放过。

歌曲MV由那英和《何以笙箫默》男主角黄晓明出演。MV中，两人用手语讲述了一段如深海般永无止境的爱恋，黑白极简的影像画面，暗合《何以笙箫默》男女主角历尽波折依然纯粹的爱情。那英第一次要用手语同步“演唱”自己的歌曲。