头条新闻

许多人都有熬夜的经历，可能是为了加班、追剧，或是单纯睡不着。然而，最新研究发现，仅仅熬一次夜，就会导致体内炎症水平上升，长期睡眠不足甚至可能增加认知障碍、动脉硬化等疾病的风险。睡眠不仅仅是休息，更是身体修复和免疫调节的关键环节。

啤酒作为一种常见的酒精饮品，虽然不含糖且碳水化合物含量较低（每100毫升仅含3~4克），却可能引起血糖的剧烈波动。这种现象让许多人感到困惑：明明啤酒的糖分和碳水含量不高，为什么会对血糖产生如此大的影响呢？

记者：丁珊 克而瑞研究中心3月31日发布的《2016年一季度中国房地产企业销售TOP100》排行榜显示：恒大一季度累计销售669.7亿，直逼万科位居全 国第二，累计销售面积755.8万平方，全国第一。

近日，贾乃亮身着西装搭配T恤现身米兰时装周，经典的黑白搭配，暗紫色毛呢大衣外搭加上西装与运动鞋的巧妙混搭，极简而不失奢华的视觉感在乃爸身上展现的淋漓尽致。贾乃亮米兰遭围堵到底是怎么回事呢？超人气男神贾乃亮继续米兰时装周行程，身着品牌格纹西服套装，帅气逼人，引来国内外媒体追捧，和品牌设计师哥俩好合影欢乐多。刚一下车，贾乃亮就遭粉丝热情围堵，可见高人气不分国界。