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2016年3月15日晚，著名的台湾主持人小s在自己的社交网站上晒出了自己的一段跳健身舞蹈的舞蹈视频。在这段视频中她还佩文称，大家最近都在问她在做什么样的运动，所以她就介绍了自己正在跳的这种舞蹈，是一种很好玩很过瘾的舞蹈，又好玩又可以锻炼到身体。她还推荐大家都一起试试去跳这种舞蹈，因为它可以融合各种舞蹈和自己的心肺的运动形舞蹈。
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