思想、身体和精神都要做好持久战的准备

1、将一切想法都记录下来

我发现将一切都记录下来这一习惯真的很有帮助。这样你就可以将自己有趣或者有创意的想法汇总起来，留待日后再去进一步深化。

即便你记录下来的很多想法在当下看上去并没有多大的价值，但放在不同的时间或者是背景之下，再去回看，你可能会得到新的灵感，发现新的价值。

量变达成质变，如果你能把自己的一切想法都记录下来，那你最终会发现其中有一些确实是很棒的想法。

2、利用好你的忧虑和恐惧

所谓忧虑其实是你在问题出现之前就提前支付的利息。

我坚信，培养一颗强大的心脏来利用这些恐惧和忧虑是取得成功的关键所在。

成功人士并不是只是满腔欢喜的期待成功的到来，而是尽管心存担忧和恐惧，依然能做到成功。

在艰难、险阻的逆境中，保持精神和心理上的强大，用坚定不移的决心取代忧虑和恐惧。

3、提升你的能量值

在Tophatter创立早期，我们经历过一段非常棘手的时期，当时很多人都质疑我们能否存活下去。其中一位早期投资者告诉我们，决定我们是否能撑过去的一个主要因素是我们的能量值有多高。

能否实现重大的使命，能否应对业务上层出不穷的挑战，很大程度上要看你能否管理好自己的能量状态。

4、要事第一

创立以及运营一家初创企业是一个非常折磨人而又消耗人的过程。许多初创企业其实都犯了一个错误，它们都形成了一种夜以继日、加班加点工作的文化氛围。

在这样的情况下，团队成员的家庭被忽视，他们的健康状态每况愈下，最不幸的是，即便如此，公司最终还是以失败告终。

创业以及工作不是百米冲刺，而是长途马拉松的较量。

因此，你需要训练自己的思想、身体和精神状态，做好持久战的准备，并且也帮助团队成员做好这样的准备。

这就需要你花费比以往更少一点的时间在工作上，更多一点的时间留给家人；

这就需要你不必再克服种种困难只为在办公室多工作一个小时，而是更加关注自己的身体和健康状况。

需要你将Slack从你的手机中删除，离开办公室后，就尝试让自己脱离工作状态以及工作上的联系。

通过这样的方式，可以让自己的身体状态、心理状态和精神状态获得一个喘息、休整的机会，这样才能在第二天的工作中重新焕发十分的活力，达到最佳的工作状态，为团队带去最愉悦的工作氛围。

只有将要事放在第一位，你才能让自己以及团队的创业之旅充满美好的气息，才能让所有人享受每一天的乐趣，才能达到只有工作、没有生活所达不到的高度。

5、将一些日常事项分派给他人处理

我经常会问自己这样一个问题，我正在做的这些事情或者说我日程表上的事项，哪些是对我所有时间及才能的最好利用。

如果找不到答案，那我就会将这些任务分派给团队中值得信赖的其他成员。

这就使得我可以更有效的利用自己的时间，也为那些真正需要我去解决的大问题节省了更多的时间和精力。

保持觉察力、专注当下

才能更好地理解他人的行为

6、每天早晨先勾勒成功的一天

每天早晨醒来第一件事，你要想好自己需要做些什么才能算度过成功的一天。不仅是为自己，也需要与团队成员一起来勾勒这样的一天，设定好期望值，确保每个人都清楚哪些是优先事项，并随时追踪进度。

这样做还有一个更加重要的意义，那就是在当下这种待办事项看似永无止境的世界里，我们心中可以有一杆标尺，告诉我们什么时候该结束这一天的工作，回家休息。

7、正念练习

我相信，如果你想要实现真正的成功，正念（mindfulness）是你最应该培养的一个重要的习惯。好在，这一习惯从根本上来说很容易做到……

你只需要保持觉察力，专注当下，并能够留意到生活中发生的各种情况。

当你充分关注到周围的人和环境之后，你才能真正的观察到他们，对他们的行为和言语进行分析，才能真正的理解他们并向他们学习。

你也会开始意识到，你所需要的所有信息都会在正确的时间来到你的面前。

正念能够帮助你接受将要发生的变化，并不再受任何特定结果的束缚。最终，你也会发现成功来来去去，就像生活中所发生的其他一切一样。但是如果你愿意接受并且满足于当下的每一个时刻，那本身就是一种成就，就是一种成功。

8、每天都做到随时评估，随时调整

有目的性的采取行动，并且不断地进行调整：专注于日常目标是一项挑战，尤其是在你领导着多个部门的情况下。可能你稍不留意，就会有过多让你分心的事情发生，而这可能会威胁到你一天的工作。

我会不断评估当前的任务，如果有太多无关紧要的事情让我分心，那我会随时进行调整。

重新调整事项优先安排只需要一点点时间就可以完成，但这可以让我专注于更加重要的任务事项。

9、小憩一会

多年来，我私下里一直有一个秘密的小习惯，那就是小憩一会。

我一直尽力掩饰自己的这一习惯，直到发现有研究证明，这一习惯能显著改善我们的精神状态之后，我才开始自豪地对外宣称，是的，我就有这样的一个习惯。

我相信，这对于提高我们的专业生产力，改善我们的工作质量来说至关重要。在有条件的情况下，每个人都应该小憩一会。这种感觉真是太奇妙了。

10、从错误中汲取教训，但不要深陷其中

培养企业家精神是你应该长期关注的一项长期任务。

在企业增长过程中，总会不可避免的出现战略失误和战术失误，而这种时候，企业家精神和领导力通常能够为你提供有力的见解，让你及时纠正当下的偏误，实现未来的成功。

也正是因为如此，从错误中吸取教训是非常重要的一点，但你也要留意不要被这些错误困住。

当一种方法行不通时，你应该快速对其进行检视，然后决定应该采取怎样不同的方法，继续推进。每天早晨醒来，你所应该思考的是接下来应该采取的积极举措，而不是陷在过去那些行不通的错误之中。

与家人或朋友分享美好的事更容易感受到积极的正能量

11、每天醒来都为未知性而感到兴奋

我们通常都愿意提前计划好一天的安排，每当有意想不到的事情发生时，往往会带来混乱或者恐慌的感觉。

但我喜欢每天醒来，一方面知道我所要做的待办事项清单，另一方面也为那些无法提前计划、可能随时会发生的意外事件而感到兴奋。

在大多数情况下，意料不到的事情往往会产生趣味十足的效果。

12、确定你的品牌支柱

分享你的激情，让别人也受到你所怀揣使命的感染，具体可能是帮助员工了解公司未来更宏伟的发展目标或者是让客户感觉到自己是你们所采取行动中的一部分，诸如此类等等。

确定你们公司的品牌支柱是什么，并将其注入到你所做的一切事务之中。让品牌支柱成为引导你前行的指南针，指导你做出每一个企业决策，传达出每一条品牌信息，让你始终保持正确的方向。

13、发现生活中的美好

我们重视家庭聚餐的价值，每天晚上，我们会围着餐桌，彼此之间分享当天所发生的3件美好的事情。

我们很容易忽视这些美好的事情，这样做的意义在于让孩子们看到生活中的美好、积极向上的正能量，并且让他们为促成更多这样的美好而付出。

14、雇用聪明的人

要知道在你雇用员工过程中，你所看重的应该是性格和人品，而不是技能。

因为你可以培训员工达到某项技能要求，但你无法通过培训让他变得聪明、品行兼优或者是活力充沛。

你应该找的是那些拥有坚实的底子和基础，可以通过培训实现大幅度提升的求职者。

15、终生学习，永远保持学生姿态

作为企业的联合创始人，作为一名领导者，我总是努力让自己跟上最新的行业发展步伐。

要想成为我所在领域的专家，我需要不断地学习新知识。每天早晨，我至少会用30分钟时间来阅读我所在领域相关新技术、行业趋势和预测等方面的信息。

晨读对于我来说就像是一个心理健身房一样，它不仅夯实了我的知识根基，而且也能够让我想到自己企业发展的各种可能性，让我拥有了征服一切的信心。