头条新闻讯  （李兆祥 摄影报道）  6月5日，天津八方益家族办公室举办主题为“感悟人生哲理，体验生命文化，开启生命智慧”的生命文化体验日活动。一整天的体验活动，为中国传统文化爱好者们学习和体验中国传统文化提供了场景，也为大家在活动体验中感悟人生哲理，在聆听中找寻自身使命创造了机会。

活动的第一环节叫做“齐眉棍破冰”，让彼此陌生的大家分别只用一个手指协同撑起2米长的竹竿到达眉毛的高度再同时将竹竿放下，这个过程中每一个人的手指都不能离开竹竿，以此提升大家的团队协作意识并快速拉进彼此的距离。

之后通过分组对决，从最简单的自我介绍开始，完成队名、队呼、队长的主选，加深大家彼此的印象，让团队中每个人都能尽显个人风采。

此外还有“扶阳功、大树呼吸法、天脉能量”等环节，让久居在喧闹中的人通过呼吸节奏的调节，静静的吸收大自然的精华、感受大自然的神奇、体会人与自然的合一，同时唤回整个人的神清气爽。

“申时茶”，用腹式呼吸法，在15点到17点之间，用大概40分钟时间喝上七杯茶。因为此时膀胱经当值，是最佳喝水排毒时间，把茶喝到身体微汗通透、改善循环、平衡情绪和肌体，以达到身心健康愉悦的目的。大家在音乐中，跟随茶艺师的引导，放松身体和心灵，调整呼吸，观照内心，倾听自己内心的智慧，感受中国茶文化的博大精深。

整场活动，到处都彰显满满的礼仪，满满的爱，让生活在现代快节奏的我们，用传统文化，慢下紧张敏感的思绪，感受一日之中身体与自然最为美好的亲和，体会祖先们的神圣与智慧，让茶与身体直接对话，修炼自己的内心。大家通过一整天的活动感受生命的鼓励和加持，带着满满的正能量继续前行。