方舟冲线瞬间。组委会供图

中新网北京6月11日电 11日在北京平谷金海湖畔，随着发令气笛音响起，千余名选手陆续从比赛浮台上跃入水中，开始了三夫国际铁人三项赛“铸铁”金海湖的征程。作为纳入中铁协积分排名、中国铁人三项协会的C级赛事，本届比赛吸引了来自全球16个国家和地区的约1100名选手参与挑战极限。

三夫国际铁人三项赛是三夫赛事的代表之作，创办十八年来，因其优美的竞赛环境，便捷的交通方式和良好的赛事组织，吸引着国内外众多铁三和户外爱好者来挑战自己的能力和极限。这也是这项赛事连续第五年在金海湖举办。金海湖有着得天独厚的开展铁人三项运动的自然资源优势，赛道由1.5km的金海湖湖区开放水域游泳、34km自行车骑行、以及10km跑步组成，沿途不仅风光优美、景色宜人，而且展现了平谷深厚的人文历史积淀和魅力。

选手在比赛中。组委会供图

1.5公里的游泳赛程是考验赛手体能的环节。比赛采取净计时的方式为选手记录成绩，选手根据自身完成游泳赛程的时间分7个区域站位，滚动出发。金海湖水质达到国家二级饮用水标准，非常适合公开水域游泳，铁人们由金海大堤浮台跃入水中，血脉喷张、荷尔蒙爆棚的场面与秀色一湖、云影波光的场景形成鲜明的对比。

34公里的自行车赛中，选手们在位于金海大堤的换项区出发，一边挑战自我，一边欣赏峰峦叠翠，野卉生香平谷魅力风光。据赛事组委会介绍，今年的赛道相对往年更具有难度，对选手的体能和技巧形成考验，自行车赛道全程弯道起伏较大，累计爬升330米。骑行中，运动员在急速弯道做出压弯等技术动作，非常考验车手的骑行技术和参赛车辆的性能，因此也更具有观赏性。

选手在比赛中。组委会供图

选手们最后回到金海大堤，进行10公里的跑步赛程环节，大堤上，东望可见烟波浩渺的湖面，北望是巍然屹立的大金山，南望即见京东第一山——盘山，向西俯视是则是辽阔的平原大地，田园农舍，让最后一程对选手毅力的考验变得不那么“虐”，铁人们可以完全释放心情，体味别样的铁三感受。

在参赛的众多“名将”和“新秀”中，就包括全国铁人三项专业组冠军，原国家铁人三项队主力运动员方舟、铁三11连冠得主魏臣等。经过激烈角逐，来自RACE CLUB的方舟以2小时2分41秒夺得男子个人组的冠军，陈茹以2小时29分32秒夺得女子个人组第一名，螺旋桨铁人一队的徐馨、王斌、鲁振伟以2小时6分32秒获得接力组冠军。

选手在比赛中。组委会供图

刚刚从专业队退役一年的方舟坦言，自己来参加比赛就是冲着冠军来的，“这是我退役后参加的第三个业余赛事，尽管自己是抱着夺冠心态来的，但比赛中还是很紧张，因为我知道很多铁三爱好者水平很高。”他说，比赛过程中一直提防着被后面的追赶者超越。

“退役以来我也没有像过去那样训练，每周也就3次不是很正式的训练。其实与过去相比，最大的不同就是所有参赛事宜都要自己来完成，看路线，找酒店，带装备等，过去都是队里统一完成，现在都要靠自己。不过，与退役前比，现在更为自由了，可以自己选择比赛，反而比过去更忙了，完全迎来了一个新天地。(完)