中青在线讯(中国青年报·中青在线记者 刘昶荣)“大脑的发育时间，比我们预期的要长很多，大概要到25岁左右才可以发育完成。因此，青春期的大脑处于没有完全发育成熟的状态，青少年的大脑没有办法完全控制自己的行为。”在6月14日召开的青少年健康与发展媒体培训会上，联合国儿童基金会的青少年发展专家德瓦旭希·杜塔(Devashish Dutta)从人类大脑发育的角度解释了青少年成长过程中所表现出来的叛逆、懒惰、没有责任感等问题。

德瓦旭希·杜塔指出，大脑中前额叶皮质负责理性思考的部分，这部分的发育程度会在17岁左右达到一个高峰，接下来，发育进入缓慢的状态，直至25岁左右完全成熟，因此，法律上所规定的18岁成年是有根据的。此外，人类大脑中负责情绪的部分在12岁左右达到发育的峰值，而18岁左右，这部分就已发育完全。

那么如何在青少年大脑发育过程中，培养起他们战胜叛逆、懒惰的能力，成为一个积极健康的人？北京师范大学心理学部教授林丹华在培训会上讲了一个故事：“一位老人对他的孙女说，每个人的身体里都有两只狼，它们彼此之间残酷地搏杀。一只狼代表愤怒、骄傲、害怕和耻辱；另一只代表温柔、善良、感恩。小女孩问爷爷哪一只更厉害，老人说，你喂食哪一只，哪一只就长的更好。”

德瓦旭希·杜塔还从大脑神经连接发展的角度来解释，为什么要让青少年多多学习和接触积极健康的事物：“从出生的时候，人类大脑中几乎没有太多的神经连接，7岁左右神经连接的数量发展的非常迅速，之后神经连接将会减少。这个神经减少的过程其实就是，大脑经常使用的神经连接变得越来越高效，没有经常使用的神经连接被移除的过程。”

“所以如果青少年经常做一些音乐、体育、美术等相关的事情，这方面的神经连接就会持续地生长；但是如果他们在吸毒、打电子游戏、暴力等方面接触的比较多，与其相关的神经连接就会保留下来。学习好的东西和学习坏的东西的神经路径是一样的，只要他使用的足够多，那这部分的神经连接就会越来越多，反之则会减少。”德瓦旭希·杜塔补充道。

因此，在青少年的成长过程中，成长环境以及外界对他的引导起着非常大的作用。一方面，对于青少年的一些消极、懒惰、不负责任等行为不应该进行过分的批评指责，这是由他们大脑发育的生理结构所决定的。另一方面，对于青少年成长过程中所接触的事情和培养的习惯，监护人需要做积极的引导。

林丹华也认为，社会支持在青少年成长方面起到非常大的作用，“心理学有很多研究发现，减压的最好方式，就是拥有良好的人际关系。”哈佛大学成人发展研究所曾耗时75年，对724位男性进行追踪研究，得出结论：“具有美好的人际关系，可以让人更幸福”。青少年处于性格、价值观的形成阶段，良好的人际关系与和谐的成长氛围，对于他们更为重要。

德瓦旭希·杜塔在培训会上引用了一句俗语：“It takes a village to raise a kid”(翻译：培养一个孩子需要一个村庄)。因此，一个青少年的健康成长，需要动员家庭、学校、社会等多方力量，同时还需要这些人能够充分认识到青少年的成长规律，用适当的方法让青少年幸福成长和生活。