调查国民体质成年男性状况不乐观 网友:锻炼最重要是坚持
核心提示:据中国之声《新闻晚高峰》报道,《2014年国民体质监测公报》近日公布。
央广网北京11月30日消息 据中国之声《新闻晚高峰》报道,《2014年国民体质监测公报》近日公布。调查结果显示,中国国民体质总体水平有所增长,但成年男性体质水平自2000年以来持续下降,主要表现为力量下降和肥胖率增加。在这次监测中,男性达到合格以上占88.2%,体质综合指数为99.28,均低于平均水平。
您认为,男同胞体质水平持续下降的原因有哪些?该如何改善?增强体质,您有哪些好的习惯和方法?
综合微信和微博,多数网友表示增强体质,坚持最重要。但工作时间也会影响锻炼的质量。
微信好友“密战1949”:现在男人压力太大,工作时间也长,比如我,我是公交车司机,早上四点半起床上班一直要到晚上八点才能下班,,哪还有时间锻炼啊,我唯一锻炼的方式就是每天把车子里里外外擦一遍,就当锻炼了。
微博网友alexos:国人健身意识比较淡薄,不像欧美国家健身已是生活的一部分,大多数国人不看重健康投资。趁年轻多拼、多工作的意识占主流。像本人同时报了两家健身房,就在隔壁小区都懒得去,更别说自己自发的去公园跑跑步啥的了。
而微博网友漂泊在红尘的流浪者则建议:只有管不住嘴的人才会发胖。这么多年我从来没超过120斤。我是男的哈!和生活习惯饮食结构关系密切。一句话。管住嘴迈开腿。体重肯定没问题。
微信好友vampire给出了办法:现在社会男性承担的工作压力和生活比以往更大,加上平时生活中不注意锻炼,经常熬夜等因素致使肥胖和体力下降。我觉得工作之余,公司应该多举办体育之类活动,在家自觉养成良好的作息和锻炼习惯。
责任编辑:雨过天晴
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