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春季,万物复苏,气候多变,人体的新陈代谢也逐渐加快。此时,适当的饮食调理可以帮助我们适应季节变化,增强体质,预防疾病。俗话说“春季喝对汤,免得开药方”,喝汤不仅能够补充水分,还能通过食材的搭配达到滋补养生的效果。
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