北京三里屯街头美女顶烈日出行。中新网记者 金硕 摄

北京晨报讯(记者 王海亮)昨天又诞生一个35℃+的高温日，雷雨则徘徊不去。对于京城的夏天来说，高温与雷雨的不断交替差不多就是整个季节的“主旋律”了，市民朋友最需要记住的除了防暑降温，还有防雨防洪。

昨天南郊观象台最高温攀至35.2℃，居然又出现一个高温日！今天依然炎热，最高温34℃。雨水流连京城，从周四开始，气温将呈现“断崖式”下跌，周四和周五最高温仅有25℃，周末双休日最高温也只有28℃-29℃。体弱的朋友以及老人和孩子，周四和周五两天要注意适当添衣。

来关注一下本周的雨情，从周三夜间到周六，京城将出现一轮较大的雨水，目前的最新预报是，周四有中到大雨转中雨，周五有大雨转小到中雨，周六小雨转阴。可以看出，本周不仅多雨，而且雨势较大，天气多变，市民应及时关注最新的预报，注意出行安全。

目前京城已进入汛期，西部、北部山区降雨频繁，市民朋友请尽量减少赴山区游玩，注意防范山洪和地质灾害。

气象专家提醒朋友们，去山区游玩，要随时注意四周的异常变化和自己可以选择的退路，万一出现异常情况要迅速撤离现场。遇到洪水威胁时，要有组织地迅速向山坡和高地转移。遭遇山洪袭击时，请务必沉着冷静，以最快速度撤离，千万不要顺山坡往下，或沿山谷出口往下游跑。